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🍞PANCITOS BAJOS EN CARBOHIDRATOS🍞

🍞PANCITOS BAJOS EN CARBOHIDRATOS🍞

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👨‍🍳Ingredientes:

💥20 grs de harina de almendras

💥30 grs de proteína whey 😉

💥4 claras🥚

💥100 grs de coliflor cocido 

💥1 cucharada de rawmesan o levadura nutricional

💥30 grs de mozzarella vegana (o el queso que uses)

💥1 cucharadita de polvo de hornear

💥3 tomates secos 🍅

💥Orégano

💥Sal 🧂

💥Pimienta 

💥1 mini chorrito de oliva 

.

🥣Procedimientos: 

👉Precalentá el horno en 180 grados.

👉Pisá la coliflor hasta hacerla puré.

👉Batí las claras a nieve, y con movimientos envolventes y una espátula de madera o silicona agrégale todos los ingredientes(menos el queso vegano y tomates).

👉Poné la mezcla en muffineras (me salieron 7). Poneles por arriba queso y tomates picados.

👉Hornéalos 20 min.
👉Listooooo!!!

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