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🍩DONAS PROTEICAS DE LIMÓN Y ARÁNDANOS🍩

🍩DONAS PROTEICAS DE LIMÓN Y ARÁNDANOS🍩

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👨‍🍳Ingredientes:

💥2 huevos. (Chicos)🥚

💥2 claras

💥60 gr harina de garbanzos (o de arroz integral/avena/amaranto/integral…)

💥40 gr proteína en polvo Whey

💥1/2 taza dulce de dátiles. (La hice procesando dátiles previamente hidratados en agua caliente, con un poco de agua y extracto de vainilla…)

💥1 cdita de stevia🌿

💥1 cdita bicarbonato de sodio

💥Extracto de vainilla

💥Jugo de medio limón chico🍋

💥Ralladura de un limón🍋

💥1/2 taza arándanos

.

🥣Procedimiento:

👉Simplemente ponemos todo en un bowl y mezclamos, ultimo agregamos los arándanos y disponemos la mezcla en el molde elegido.

👉Cocinar en horno a temperatura media (180°) por 20-25 minutos.

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