1. Ayuda a perder peso
La proteína de arveja tiene capacidad para disminuir los niveles de la hormona del hambre, la grelina. Tu estómago segrega grelina cuando está vacío para decirle a tu cerebro que tiene hambre. La proteína de arveja produce un gran número de péptidos que retrasan el vaciado del estómago y la secreción de grelina.
2. Ayuda a tener un corazón más sano
Está demostrado que ayuda a mantener un corazón sano y fuerte. Científicos encontraron que la proteína de arveja baja la presión arterial alta.
3. Libre de alérgenos
La proteína de arroz es naturalmente libre de alérgenos, por lo que es ideal para cualquier persona que tenga intolerancias o alergias y necesite un suplemento de proteína vegetal sin alérgenos.
4. Ayuda a la digestión
Las digestiones son ligeras, evitando gases, hinchazón abdominal y molestias estomacales. La proteína de arroz es una proteína alta en leucina y glutamina, lo cual le confiere beneficios extra para una buena salud digestiva y una síntesis proteica perfecta.
5. Regula el azúcar en sangre
Un estudio realizado por el Departamento de Ciencias Nutricionales de la Universidad de Toronto probó los efectos de la proteína de arveja sobre la ingesta de alimentos, los niveles de glucosa y el apetito en hombres jóvenes sanos. Mientras que la adición de proteína de arveja no cambió la ingesta de alimentos o el apetito, los niveles de glucosa en sangre de los sujetos se mantuvo más bajo que lo normal. Esto sugiere que la proteína de arveja puede ser considerada un ingrediente de valor agregado, y cuando se agrega a otros alimentos, puede mejorar el control de la glicemia.
